初冬季節(jié),許多人會(huì)感到嘴唇干燥,甚至出現(xiàn)嘴唇開裂、出血、疼痛等癥狀,連說(shuō)話、吃飯都受到影響。為了使嘴唇保持濕潤(rùn),許多市民會(huì)使用潤(rùn)唇膏。然而,過(guò)度依賴唇膏可能會(huì)產(chǎn)生反效果。重慶女大學(xué)生張?chǎng)我坏蕉熳齑骄透傻脜柡Α榱祟A(yù)防嘴唇干裂,張?chǎng)螏啄昵熬烷_始使用唇膏,但今年嘴唇卻越抹越干,經(jīng)常裂口出血,只好到醫(yī)院向醫(yī)生求助。記者在第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院門診部看到,一個(gè)上午就有近20個(gè)嘴唇干裂患者前來(lái)就診,而這些患者有近8成都在使用潤(rùn)唇膏。第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院皮膚科副主任吳軍教授介紹,嘴唇的表皮細(xì)胞呈扁平狀,皮膚比較纖薄幼細(xì),厚度只是身體其他部位皮膚的三分之一。冬季氣候寒冷干燥,嘴唇外露,出現(xiàn)干裂的病癥并不少見。許多人選擇用潤(rùn)唇膏來(lái)緩解嘴唇干裂,但過(guò)度使用潤(rùn)唇膏會(huì)使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低,這時(shí)候一離開潤(rùn)唇膏,嘴唇自然就很干。另外,使用唇膏過(guò)量,其中含有的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)隨著嘴唇進(jìn)入身體,對(duì)人體健康造成一定的損害。吳軍教授表示,冬季市民最好選用天然原料的潤(rùn)唇膏產(chǎn)品,成分越簡(jiǎn)單的越好。同時(shí),應(yīng)購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品,不要到街頭的小店購(gòu)買,劣質(zhì)的潤(rùn)唇膏會(huì)導(dǎo)致接觸性皮炎,反而加重嘴唇干裂。使用唇膏前最好先少部位試用,如果出現(xiàn)過(guò)敏情況一定要馬上停止使用。每天使用不應(yīng)超過(guò)兩次,早晚各一次比較適宜。吳軍教授建議,預(yù)防嘴唇干裂,市民應(yīng)注意細(xì)節(jié)。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌頭舔嘴唇會(huì)使水分蒸發(fā),帶走了唇部本來(lái)就比較緊張的水分,使得嘴唇更加干燥,還可能造成唇角發(fā)炎;其次要戒除煙酒,忌食辛辣食物。此外,外出時(shí)可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風(fēng)刺激。在飲食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素B2,可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮蔬果。