初冬季節(jié),許多人會感到嘴唇干燥,甚至出現(xiàn)嘴唇開裂、出血、疼痛等癥狀,連說話、吃飯都受到影響。為了使嘴唇保持濕潤,許多市民會使用潤唇膏。然而,過度依賴唇膏可能會產生反效果。重慶女大學生張鑫一到冬天嘴唇就干得厲害。為了預防嘴唇干裂,張鑫幾年前就開始使用唇膏,但今年嘴唇卻越抹越干,經常裂口出血,只好到醫(yī)院向醫(yī)生求助。記者在第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院門診部看到,一個上午就有近20個嘴唇干裂患者前來就診,而這些患者有近8成都在使用潤唇膏。第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院皮膚科副主任吳軍教授介紹,嘴唇的表皮細胞呈扁平狀,皮膚比較纖薄幼細,厚度只是身體其他部位皮膚的三分之一。冬季氣候寒冷干燥,嘴唇外露,出現(xiàn)干裂的病癥并不少見。許多人選擇用潤唇膏來緩解嘴唇干裂,但過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低,這時候一離開潤唇膏,嘴唇自然就很干。另外,使用唇膏過量,其中含有的化學物質可能會隨著嘴唇進入身體,對人體健康造成一定的損害。吳軍教授表示,冬季市民最好選用天然原料的潤唇膏產品,成分越簡單的越好。同時,應購買正規(guī)產品,不要到街頭的小店購買,劣質的潤唇膏會導致接觸性皮炎,反而加重嘴唇干裂。使用唇膏前最好先少部位試用,如果出現(xiàn)過敏情況一定要馬上停止使用。每天使用不應超過兩次,早晚各一次比較適宜。吳軍教授建議,預防嘴唇干裂,市民應注意細節(jié)。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌頭舔嘴唇會使水分蒸發(fā),帶走了唇部本來就比較緊張的水分,使得嘴唇更加干燥,還可能造成唇角發(fā)炎;其次要戒除煙酒,忌食辛辣食物。此外,外出時可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風刺激。在飲食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素B2,可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮蔬果。