夏季是結石病高發期,近年來因高溫導致結石病患者就診人數增加。20多歲的年輕人成為結石病的主要患者。重慶的大二學生小吳因為腰部劇烈疼痛被送往新橋醫院,被診斷為尿路結石。小吳在實習期間,由于工作壓力大,常常在外跑,渴了就買冰飲料喝,很少喝白水。他白天喝2-3瓶飲料,晚上回到寢室喝幾杯水,有時晚上也會繼續買飲料。小吳表示:“夏天熱,總覺得喝冰飲料舒服,就很少喝白水了。”
新橋醫院泌尿外科主任葉鋼教授表示,結石病高發的原因是夏季天氣炎熱,人體水分下降,高溫影響鈣和鹽的吸收,加上大量出汗導致尿液濃縮,尿中晶體更容易沉積。因此,夏季腎結石發病率比其他季節高出約20%。葉鋼教授提醒市民,預防結石的最有效方法是多喝水。按照人一天2升的排尿量計算,夏季每日最好攝入3升左右的水,大約需要礦泉水瓶5-6瓶。葉鋼教授表示,人一般2-3小時排尿一次,也可以按照這個時間來計算自己攝入水量是否足夠,如果不足,就要及時補充水分。
葉鋼教授表示,夏季喜歡喝冰凍的碳酸飲料和啤酒的人,容易導致腎結石。此外,長期飲用草酸鈣含量較高的飲料,如可樂、啤酒等,也可能增加患結石病和其他疾病的幾率。因此,建議市民還是多喝白開水。