昨日清晨，一個名叫陳先生的年逾五旬的男性在街頭突然倒下，鄰居們發現后立即撥打急救電話送他去醫院，但陳先生仍然在送往醫院的過程中因心臟驟停而離世。家屬表示，陳先生平時非常注重鍛煉，早晨經常進行晨跑，但這次外出卻沒有回來。

據了解，陳先生患有多年的高血壓、糖尿病病史，同時還抽煙，前幾天熬夜還打牌，最近出現了胸悶癥狀，但并未就診。漢陽醫院急診科主任左小兵教授初步分析，陳先生可能因突發心臟病導致心肌梗死。心肌梗死是一種常見的猝死，通常在短短幾分鐘內就可能奪走生命。

從醫學角度來看，太早出門晨練并不科學。清晨時人的血壓處于高峰，心率最快，晨練時最容易出現心臟缺血，導致心律失常，甚至引發心肌梗死。特別是在陰冷的天氣中，血管會收縮，心臟供血也相對較差，對患有高血壓、血脂等慢性病的患者來說，很容易出現冠狀動脈內的血栓，造成急性心肌梗死。此外，糖尿病人血糖水平在清晨最低，超負荷運動可能導致低血糖反應，出現頭暈、乏力等癥狀。

對于中老年人來說，養成良好的生活習慣至關重要。他們應該密切關注自己的健康狀況，一旦感覺不適，立即就醫。