現今，在疫情影響下，大健康理念日益普及，營養補充劑等行業也迎來了飛速發展，有數據顯示，2021年我國膳食營養補充劑行業消費規模增長到234.78億美元，預計2022年消費規模將達到246.51億元。

在消費需求驅動下，以維生素為代表的各類品牌及產品層出不窮，為消費者提供了多元化選擇。那么，在選擇營養補充劑時，要注意什么？又該選擇哪些品牌呢？在市場上占有較大銷售份額的21金維他和善存，到底哪個好？

相關專家表示，在挑選營養補充劑時，建議從自身實際情況與需求入手，在此基礎上，從品牌實力、成分、配方等多維度對比，選擇正規、可靠的產品。對比21金維他與善存的時候，同樣可以采用這種方法。

作為經典國貨品牌，21金維他已積累了37年行業經驗，并以國人實際需求為基礎精心研制，根據國人體質、膳食結構、營養需求、日常消耗等多個維度，精選中國人日常生活易缺乏的營養素；善存則屬于美國投資企業，其研發環節多以國外數據為基礎，更符合國外人群的體質及營養補充需要。

成分方面，維生素、礦物質、賴氨酸均是人體所需的重要元素，21金維他選取20種維生素和礦物質以及1種氨基酸---賴氨酸，善存則選取30種營養素，其中含17種礦物質微量元素，但需要了解的是，補充營養成分時，并不是種類越多越好，而是要結合自身實際情況，像善存中所含的鉬、硅這類的礦物質是咱們國人日常飲食中就能提供滿足的量，就不需要額外補充的。另外其實礦物質多，反而不利于吸收代謝，會容易造成便秘問題。所以補充身體真正需要的營養成分，才更關鍵！而這方面21金維他，立足國人體質，并依據《中國居民膳食營養素參考攝入量》科學配比，更符合國人自身的營養需求。

另外，值得一提的是，21金維他不僅按照中國居民營養推薦攝入量科學配比，還特別添加賴氨酸，可幫助促進營養充分吸收和利用。同時，21金維他還實現了1+2＞2的多維協作，鈣+VD+鎂，能夠多維度促進骨骼健康；B族維生素，能夠改善壓力促代謝；肌醇+膽堿，能夠呵護心腦血管；VA+VC，能夠緩解用眼疲勞，呵護視力，以科學健康的營養補給方案，守護更多人的健康。

營養補充劑中，21金維他與善存哪個好？多維度多方面對比，科學選擇才更關鍵！像21金維他這類老牌國貨產品，不僅品質保障，性價比也更高，值得信賴與選擇，消費者可以放心選擇。