核心提示:我們通常建議母乳寶寶從出生開始就應(yīng)該補充維生素D。那么,對于配方奶寶寶,他們是否需要補充維生素D?他們需要補充多少維生素D?北京和睦家醫(yī)院兒科主任崔玉濤在其微博表示,1歲以內(nèi)嬰兒每天需要400國際單位的維生素D。然而,是否需要額外補充以及需要補充多少,與寶寶的喂養(yǎng)方式有關(guān)。
對于母乳喂養(yǎng)的寶寶,由于母乳中維生素D含量甚微,因此建議純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天補充400國際單位。對于混合喂養(yǎng)的寶寶,家長應(yīng)根據(jù)配方粉罐上的成分表計算一下孩子每天維生素D的入量。如果每天喝配方奶滿足了維生素D的需求,則無需額外補充;如果差量交大,則應(yīng)補充不足的部分。對于配方奶喂養(yǎng)的寶寶,如果配方奶喂養(yǎng)的寶寶每天能夠接受600-800毫升配方奶,則沒有必要特別補充維生素D。
需要注意的是,維生素D的補充并非多多益善。此外,曬太陽能促進(jìn)維生素D的產(chǎn)生,因此可多帶寶寶曬太陽。然而,在強光下直曬可能會曬傷寶寶的皮膚。因此,建議家長在為寶寶補充維生素D時,要根據(jù)寶寶的具體情況,選擇合適的喂養(yǎng)方式和補充量。