酸奶是一種非常受歡迎的食品,口感酸甜可口,同時(shí)還含有益生菌,對(duì)于我們的健康有很多好處。不過(guò),在服用某些藥物時(shí),需要注意不要與酸奶一起服用。因?yàn)橐恍┧幬锟赡軙?huì)與酸奶中的鈣、乳酸菌發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致藥效降低,嚴(yán)重的情況下甚至可能生成膽結(jié)石或腎結(jié)石。所以,在服用抗生素、含鐵藥物、強(qiáng)心藥、降血糖藥和降壓藥等藥物時(shí),需要注意與酸奶的服用時(shí)間,以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。

服用抗生素時(shí),酸奶中的活性乳酸菌會(huì)在體內(nèi)被抗生素殺滅,因此,如果服用羅紅霉素、四環(huán)素、氯霉素等對(duì)乳酸菌敏感的抗生素,最好在喝酸奶之前錯(cuò)開(kāi)時(shí)間。這是因?yàn)槿樗峋鷮?duì)這些藥物敏感,同時(shí)抗生素與酸奶中的鈣離子在腸道會(huì)形成絡(luò)合物,大大減少藥物的吸收,降低療效。雖然與酸奶同時(shí)服用會(huì)影響藥效,但服抗生素后2小時(shí)再喝酸奶,可以調(diào)節(jié)服藥后引起的食欲不振、惡心嘔吐、頭暈等癥狀。

含鐵藥物包括硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵等,是婦女、兒童缺鐵性貧血的常用藥。然而,酸奶中的鈣離子可以與鐵劑在十二指腸發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),從而減少鐵劑的吸收,降低療效。為了避免體內(nèi)乳酸堆積,服用二甲雙胍期間可以用其他乳制品代替酸奶。

強(qiáng)心藥包括心衰病人使用的洋地黃、地高辛等藥物。如果同時(shí)喝大量酸奶,可能會(huì)導(dǎo)致黃視等中毒癥狀,甚至發(fā)生意外。因?yàn)樗崮讨兴拟}能增加這些強(qiáng)心苷的毒性。

降血糖藥包括二甲雙胍,發(fā)揮降糖作用時(shí)會(huì)增加體內(nèi)的乳酸,而酸奶中含大量乳酸菌,進(jìn)入人體也會(huì)使乳酸的量增加。如果長(zhǎng)時(shí)間、較大劑量服用二甲雙胍,喝酸奶可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸堆積,可能引起乳酸中毒。為避免體內(nèi)乳酸堆積,服用二甲雙胍期間可以用其他乳制品代替酸奶。

降壓藥包括嚴(yán)重的高血壓患者使用的優(yōu)降寧等藥物。如果再同時(shí)喝酸奶或者吃其他奶制品,都可能引起血壓驟然升高。嚴(yán)重者會(huì)使血壓持續(xù)升高,甚至發(fā)生高血壓危象。