減肥運動在眾多方法中琳瑯滿目，但你知道每個運動消耗的能量到底有多少嗎？今天，小編為您分享了熱門減肥運動排行榜，讓您在春季一路減脂肪！接下來，請參考下面的減肥運動能量消耗表，選擇您心目中的減肥運動助力您成功瘦身吧！

一、游泳 游泳消耗卡路里：約800卡/小時 游泳是最佳的減肥運動方法，因為它幾乎動用到全身的肌肉。此外，游泳還能讓人產生積極的心理情緒，因為這是一個令人愉快的活動。在水中不再覺得身體的負擔，起到一個舒心的作用。更重要的是，游泳有利于心臟和肺的健康。

2015年4月17日，全球知名市場調研公司GlobalData發布了《2014年全球處方藥銷售TOP25制藥巨頭》榜單。這份榜單是根據各大藥企在全球藥品市場的處方藥（包括仿制藥）銷售數據。在榜單中，美國生物技術巨頭吉利德（Gilead）異常耀眼，該公司憑借在丙肝治療領域的巨大成功，不僅從往年的20名之外直接躋身第9，在美國市場中更是拔得頭籌。

2014年榜單中，瑞士制藥巨頭諾華（Novartis）超越過去10年穩居第一的美國制藥巨頭輝瑞（Pfizer）問鼎榜首。近年來，諾華明確提出了多元化運作模式，通過多次并購不斷壯大旗下業務，如眼科護理單元愛爾康（目標是全球領先的眼科集團），并在橫跨多個治療領域建立起強大的藥物管線，這些措施成功化解了年銷60億美元的高血壓重磅藥物代文（Diovan）專利懸崖的巨大沖擊。

輝瑞，盡管位居第二，但在“超級藥王”立普妥（Lipitor）2012年遭遇專利懸崖后，已采取各種手段控制成本，在2014年成功實現強勢復蘇。所采取的手段包括出售旗下動物保健部門Zoetis、收購生物仿制藥公司Hospira以及更加專注于新的藥物，尤其是腫瘤學業務，該業務正給輝瑞帶來強勁而穩定的收入流。

值得一提的是，立普妥在巔峰時年銷130億美元，在2014年的銷售額僅為28億美元。吉利德（Gilead）在2014年憑借丙肝明星藥物Sovaldi的巨大商業成功，強勢擠進前10名，排在第9的位置。這幾乎完全歸功于丙肝明星藥物Sovaldi巨大的商業成功，該藥在2014年的銷售額超過100億美元，是全球第二暢銷藥，地位僅次于艾伯維（AbbVie）的修美樂（Humira，阿達木單抗）。

事實上，與2013年相比，吉利德在2014年實現銷售增幅高達127%，從108億美元增長至244億美元。該公司推出的丙肝雞尾酒Harvoni預計在2015年的銷售成績比Sovaldi還要好，這也意味著吉利德在2015年預計將繼續實現銷售大幅增長。當然，榜單排名有升有降。其中，特別需要指出的是英國最大制藥公司葛蘭素史克（GSK）和美國醫藥巨頭禮來（Eli Lilly），這兩家公司受制于不同程度的薄弱管線及罰款，在2014年銷售額較上一年跌幅均超過10%，禮來甚至達到了18%。

此外，葛蘭素史克在2014年與諾華進行了總額200億美元的資產置換，將旗下腫瘤學單元出售給了諾華，這筆收入將持續地回饋給股東，以安撫投資者的不安情緒。然而，也有些投資者質疑葛蘭素史克為何要出售腫瘤業務，因為該業務在不久的將來似乎非常有利可圖。榜單上緊跟葛蘭素史克之后的是英國第二大制藥巨頭阿斯利康（AZN），該公司在2014年拒絕了來自輝瑞高達1180億美元的敵意收購并明確表明了獨立發展的意愿。

近年來，該公司幾乎每個月都與生物技術公司和學術界達成新的合作伙伴關系，來不斷擴充藥物管線。在未來幾年，阿斯利康預計將保持在榜單前10名的位置。最后，要提及的是禮來，該公司受制于相對薄弱的藥物管線，同時主要產品面臨專利懸崖，2014年銷售額將上一年跌幅達18%。該公司重磅精神分裂癥藥物再普樂（Zyprexa）在顛覆時期的年銷售額達25億美元，但在2012年專利到期后銷售呈斷崖式下跌。此次榜單中，禮來僅排在第14名的位置，該公司在未來幾年的發展形勢也不容樂觀。