最近，一組“孕期水果你吃對了么？測測你是否躲過水果雷區”的試題在女性中廣泛傳播。不少年輕女性在測試后發現自己的得分很低，不禁大呼：“原來孕婦吃水果有這么多禁忌，我竟然這么無知！”廣州醫科大學附屬第三醫院的營養科醫生曾青山在受訪時指出，該試題考不及格也很正常，答案和說法都過于夸張了。

其實，健康的孕婦可以吃多種水果，關鍵在于控制好量。此外，吃水果應安排在餐后兩小時或者兩餐之間。那么，孕期水果怎么吃才健康呢？

試題1要求判斷哪項水果是孕媽媽不應該吃的。根據網上答案，正確答案是C山楂。山楂有擴張血管的作用，對孕婦來說，食用過多可能會導致流產。醫生提醒，孕婦進食少量山楂是可以的，但如果孕婦本身就有流產的先兆，有出血的傾向，進食山楂確實會增加流產發生的概率。

試題2要求判斷夏天哪種水果最適合孕媽媽。正確答案是A桃子。桃子是一種偏涼的水果，每天吃一個，但不宜貪吃。

試題3要求判斷患有妊娠高壓的孕婦適合吃哪種水果。正確答案是A楊梅。楊梅可抗菌、消炎、降壓。

試題4要求判斷哪種水果可以緩解孕吐癥狀。正確答案是B山竹。山竹含豐富的維生素，對許多孕婦來說，可以幫助緩解孕吐癥狀。但要注意，有部分人對芒果不耐受，吃了可能會導致過敏。

試題5要求判斷孕晚期哪種水果不應該碰。正確答案是D榴蓮。榴蓮熱量很高，容易使血糖升高，孕出巨大兒。