在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們面臨著各種心理壓力，如“心塞”、“郁悶”、“累感不愛”等流行語。這些現(xiàn)象反映出人們?cè)诿媾R生活壓力、職場(chǎng)競爭、家庭瑣事等種種挑戰(zhàn)時(shí)所產(chǎn)生的心理困擾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，浙江約有五分之一的人存在不同程度的心理問題。

為了應(yīng)對(duì)心理問題，有關(guān)專家呼吁，心理健康應(yīng)得到重視，每個(gè)人都有接受心理服務(wù)的權(quán)利。然而，現(xiàn)實(shí)情況并非如此，心理疾病就診率普遍較低。例如，林女士因產(chǎn)后抑郁而產(chǎn)生的心理問題，在尋求心理咨詢幫助時(shí)卻遭遇諸多困難。

金華第二醫(yī)院是一家三甲精神病專科醫(yī)院，但每年門診量僅為十萬人次。盡管如此，金華市紅十字會(huì)與金華第二醫(yī)院聯(lián)合開展了“心理志愿服務(wù)進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，旨在加強(qiáng)市民心理健康教育和幫助，塑造積極的社會(huì)心態(tài)和健康人格。

心理治療是一種登天的感覺，心理志愿者與患者通過交流建立起良好的關(guān)系，互動(dòng)式探討讓需要幫助的人得到成長，走出困境。據(jù)了解，寺后皇社區(qū)的心理咨詢室將每月定期開展心理咨詢活動(dòng)，由心理志愿者一對(duì)一進(jìn)行咨詢和心理疏導(dǎo)。今后，金華市紅十字會(huì)還將選擇不同的社區(qū)開展“心理志愿服務(wù)進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，為市民提供家門口的心理服務(wù)。

總之，面對(duì)生活中的種種壓力，我們應(yīng)關(guān)注心理健康，尋求心理援助。金華市紅十字會(huì)與金華第二醫(yī)院舉辦的“心理志愿服務(wù)進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，有助于提高市民的心理素質(zhì)，營造和諧的社會(huì)氛圍。