可能很多朋友不知道常吃水果是可以起到一定的養(yǎng)肝護肝效果，畢竟水果富含很多人體內(nèi)沒有的營養(yǎng)成分，所以想要保肝護肝養(yǎng)拉薩醫(yī)藥招商肝的朋友是可以吃一些水果的。那么吃什么水果保肝護肝養(yǎng)肝呢？相信很多朋友都想了解這方面的知識，下文小編就來給大家介紹下這方面的內(nèi)容吧。

　　吃什么水果保肝護肝養(yǎng)肝

　　草莓

　　草莓是一種非常常見的水果，草莓的外觀和味道都是很不錯的，因為里面含有豐富的維生素C的成分，除此之外，還含有維生素A，是有養(yǎng)肝明目的效果的。

　　草莓還含有豐富的膳食纖維和果膠，有助于消化、防止便秘。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。不過，對阿司男科藥品查詢匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。

　　柑橘

　　柑橘也是一種對肝很好的水果，對于一些肝臟疾病的預防，是有很好的效果的，尤其是對于酒精肝的預防作用，是很好的。

進口藥品查詢　　專家認為，這主要是因為酒精性肝炎、病毒性肝炎、以及肝硬化等患者體內(nèi)血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中豐富的維生素和類胡蘿卜素可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。

　　山楂

　　山楂是最好的養(yǎng)肝去脂食品。它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品外，平常還可用干山楂泡水喝，在燉肉時也可適當加入，既可調(diào)味，也能幫助消化。

　　香蕉

　　香蕉屬于低熱量高營養(yǎng)的水果，含泰州醫(yī)藥價格有豐富的VC、VA、蛋白質(zhì)、鉀、膳食纖維等有益成分，在提高機體免疫力、促進肝細胞的修復與再生、保護肝臟等方面都有一定的功效。

　　葡萄

　　葡萄中含有多種維生素和豐富的葡萄糖，對減輕腹水、保護肝臟和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的有機酸、葡萄糖、維生素、氨基酸對大腦神經(jīng)有興奮作用，對肝炎伴有的疲勞癥狀和神經(jīng)衰弱有改善效果。

　　獼猴桃

　　獼猴桃富含維生素E和維生素C，它們都具有很強的抗氧化作醫(yī)藥招商軟文用，因而獼猴桃不僅能夠預防糖尿病、動脈硬化、肝功能障礙等疾病，對慢性疲勞也有一定的改善能力。

　　吃什么水果保肝護肝養(yǎng)肝呢？經(jīng)過上述的內(nèi)容介紹后，相信大家都了解到草莓，柑橘，香蕉，葡萄，獼猴桃等水果是可以起到保肝護肝養(yǎng)肝的作用，但是水果只是起到輔助改善肝臟受損情況，不能起到?jīng)Q定性的治療肝病作用，如果你的肝病比較嚴重的，必要時刻還是要用藥治療。